不安や恐怖を捨て、リラックスしよう!

自分で試してパニック障害及び予期不安の軽減、予防に効果があったものを書いていきます。

2016-02-27から1日間の記事一覧

咳、痰、喉のつまりには生卵が効く!

慢性的に長い咳が出る場合は、ぜんそくの診断が下されずとも、気管支炎にかかっている可能性があります。風邪やウィルスのほかに、ハウスダストなどのホコリ、温度変化によって症状が現われます。気管支炎が悪化していくと、呼吸が困難になったり、嘔吐する…